Резаный (крученый) удар внутренней с самого «кривого» разбега параллельного воротам
Носком
Внешней частью подъёма
Самый важный удар - серединой подъёма
Именно этот удар необходимо ставить первым, а все остальные способы являются производными от удара серединой подъёма.
Важно: не путайте середину подъёма и внутреннюю часть подъёма. 99% детей бьют внутренней частью подъёма, но думают, что это середина подъёма, затем удивляются, почему мяч не летит так, как надо.
Изучите видео ниже
и попробуйте сделать то задание, которое там показано.
Если будете делать задание, то делайте так:
С места
С расстояния 15 метров
Мяч должен попасть по центру ворот верхом
После изучения 1-го видео смотрите урок на обучение удару серединой подъёма, где показывается диагностика удара по 18 пунктам.
Диагностика вашего удара 18 пунктов по 6 фазам
Задание
Изучите правильную технику удара серединой подъёма в видео ниже
Выйдите во двор и снимите на видео в замедленной съёмке, как ребёнок выполняет удар по мячу. Снимайте с 3-х ракурсов: сзади, сбоку, спереди
Скачайте файл «Диагностическая карта удара по 18 пунктам» по кнопке ниже и заполните его, просмотрев те видео, которые сняли в пункте 2
Если техника удара совпадает с тем, как показано в файле, ставьте в диагностической карте + (плюс), если неправильно - − (минус).
По итогу у вас получится пошаговое руководство, какой из элементов нужно докрутить, чтобы удар был лучше.