Знакомая картина: ребёнок забил гол — и первым делом смотрит на вас. Не радуется, не празднует с командой. Ищет вашу реакцию.
Или наоборот: ошибся — и сразу взгляд на трибуну. Что скажет папа? Как отреагирует мама?
Получается, он не столько играет, сколько постоянно сканирует вашу реакцию. Мяч — где-то на втором плане.
Важно понять: он не специально так делает. Просто в какой-то момент понял, что ваша реакция важнее, чем сама игра. И теперь работает на неё.
Модель ОЗЭРО: как оценка управляет игрой
Есть простая модель, которая объясняет поведение вашего ребёнка на поле. Она называется ОЗЭРО. Когда вы её поймёте — многое встанет на свои места.
Давайте разберём на примере:
Обстоятельство — что случилось?
Ребёнок отдал хороший пас, партнёр забил гол.
Значение — что он подумал в тот момент?
«Папа видел? Он заметил, что это я отдал пас? Тренер похвалит? Или опять скажет, что я мог лучше?»
Эмоция — что почувствовал?
Тревога. Ожидание оценки. Напряжение вместо радости.
Реакция — что сделал дальше?
Посмотрел на трибуну вместо того, чтобы продолжить игру. Потерял концентрацию. Следующий эпизод провалил.
Новое обстоятельство — к чему пришли?
Тренер делает замечание за потерю концентрации. Папа вздыхает. Ребёнок ещё больше зацикливается на оценке.
Замкнутый круг: хороший момент → ожидание оценки → потеря фокуса → ошибка → негативная оценка → ещё больше зависимости от оценки.
Ребёнок играет не в футбол. Он играет в «заслужи одобрение». И чем старше — тем глубже эта программа.
Обстоятельство — что случилось?
Ребёнок отдал хороший пас, партнёр забил гол. (То же самое событие!)
Значение — что он подумал в тот момент?
«Круто! Я увидел момент и отдал вовремя. Классный пас получился!»
Эмоция — что почувствовал?
Радость. Азарт. Желание продолжать.
Реакция — что сделал дальше?
Празднует с командой. Сразу возвращается в игру. Ищет следующий момент.
Новое обстоятельство — к чему пришли?
Играет раскованно. Получает удовольствие. Делает ещё больше хороших действий. Уверенность растёт.
Видите разницу?
Событие — одно и то же. Хороший пас, гол команды.
Но одна мысль в голове ребёнка запустила совершенно другую цепочку. Другую эмоцию. Другое поведение. Другой результат.
Ключ — в «З» (Значение). Ребёнок оценивает себя сам — или ждёт оценки от других?
Почему похвала не помогает
Многие родители думают: «Если проблема в недостатке одобрения — буду хвалить больше!»
И начинают: «Молодец!», «Отлично!», «Ты лучший!» — после каждого действия.
Но это только усиливает зависимость.
Ребёнок думает: «Меня похвалили — значит, я сделал правильно. Не похвалили — значит, плохо.» Он не учится оценивать себя сам. Он ждёт внешнего подтверждения.
Речь не о том, чтобы перестать хвалить. Речь о том, чтобы научить ребёнка внутренней оценке — когда он сам понимает, хорошо он сыграл или нет. Без оглядки на трибуну.
Как Артём перестал играть «для папы»
Папа Артёма написал нам после интенсива:
«Я всегда считал себя хорошим отцом. Ходил на все игры. Хвалил за голы. Разбирал ошибки в машине по дороге домой — чтобы помочь.»
«А потом понял: мой сын не играет в футбол. Он играет для меня. Каждый удар, каждый пас — с оглядкой на трибуну. Он не получал удовольствия от игры. Он зарабатывал моё одобрение.»
«После интенсива я изменил своё поведение. Перестал разбирать игры. Перестал хвалить за результат. Начал спрашивать: "Тебе понравилось?" Через месяц тренер сказал: "Не знаю, что вы сделали, но Артём наконец-то начал играть с удовольствием."»
Техника «Невидимый зритель» — попробуйте сегодня
Эта техника поможет ребёнку переключиться с внешней оценки на внутреннюю.
Перед следующей игрой
Скажите ребёнку:
Эта техника работает, потому что убирает главный триггер — ваше внимание как награду. Ребёнок учится получать удовольствие от самой игры, а не от вашей реакции.
Это работает. Но это только 1 из 5 техник. Остальные — на эфире.
Приходите на первый эфир — начнём разбирать систему
Техника «Невидимый зритель» — это первая помощь. Чтобы по-настоящему изменить ситуацию, нужна система.
На первом эфире вы узнаете:
Важно: места на эфире ограничены. Каждый следующий эфир строится на предыдущем — начните с первого.
Повтор каждого эфира в 19:00 мск. Точное расписание и ссылки — в Telegram-боте.
Хотите персональный план для вашего ребёнка?
Эфиры дадут вам систему. Но каждый ребёнок — уникален. У него свои сильные стороны, свои пробелы, своя история.
Если хотите персональную карту развития именно для вашего ребёнка — есть диагностика.