Вы наверняка это видели: на тренировке — один ребёнок. Смелый, техничный, уверенный. А в игре — как будто подменили. Пасует назад, не бьёт, не рискует.
И дело тут не в лени, не в таланте, и уж точно не в том, что «ему просто не дано».
Это защитный механизм психики. И он работает против вашего ребёнка.
Хорошая новость: это можно изменить. Но для начала нужно понять, как именно этот механизм работает.
Модель ОЗЭРО: как мысль управляет игрой
Есть простая модель, которая объясняет поведение вашего ребёнка на поле. Она называется ОЗЭРО. Когда вы её поймёте — многое встанет на свои места.
Эта модель работает везде: в футболе, в школе, в жизни. Любое наше действие проходит через эту цепочку. И ключ к изменению — в одном конкретном месте.
Давайте разберём на примере вашего ребёнка:
Обстоятельство — что случилось?
Ребёнок получил мяч в штрафной, ударил — мяч полетел выше ворот.
Значение — что он подумал в тот момент?
«Я опять промазал. Все видели. Я худший в команде. Тренер разочарован. Папа на трибуне вздохнул. Мне больше не будут пасовать.»
Эмоция — что почувствовал?
Стыд. Страх. Желание спрятаться. Сжаться. Стать незаметным.
Реакция — что сделал дальше?
Перестал открываться под мяч. Пасует назад при любой возможности. Избегает ударов по воротам. Играет «невидимкой».
Новое обстоятельство — к чему пришли?
Тренер видит: «Он не хочет брать игру на себя». Меньше игрового времени. Партнёры перестают пасовать. Ребёнок ещё больше замыкается. Круг замкнулся.
Замкнутый круг: одна ошибка → негативная мысль → страх → избегание → меньше практики → больше ошибок → ещё больше страха.
И с каждым сезоном этот круг сжимается всё сильнее.
Обстоятельство — что случилось?
Ребёнок получил мяч в штрафной, ударил — мяч полетел выше ворот. (То же самое событие!)
Значение — что он подумал в тот момент?
«Не попал. Бывает. Зато я не побоялся бить. В следующий раз попаду. Надо просто ещё раз попробовать.»
Эмоция — что почувствовал?
Лёгкое разочарование. Но и азарт. Желание попробовать ещё раз.
Реакция — что сделал дальше?
Продолжает открываться. Просит мяч. В следующий раз снова бьёт. Играет смело.
Новое обстоятельство — к чему пришли?
Тренер видит: «Он не сдаётся, берёт инициативу». Больше игрового времени. Партнёры доверяют мяч. Ребёнок забивает. Уверенность растёт.
Видите разницу?
Событие — одно и то же. Мяч пролетел мимо ворот.
Но одна мысль в голове ребёнка запустила совершенно другую цепочку. Другую эмоцию. Другое поведение. Другой результат.
Ключ — в «З» (Значение). Это единственное место, где можно разорвать негативный цикл.
Почему «не бойся» не работает
Когда вы говорите ребёнку «не бойся», «будь смелее», «играй как на тренировке» — вы обращаетесь к его сознанию.
Но мысль, которая запускает страх, живёт глубже. Она срабатывает автоматически, за доли секунды, до того как ребёнок успевает подумать.
Посмотрите на модель ОЗЭРО ещё раз.
Вы не можете изменить обстоятельство — мяч уже пролетел мимо. Вы не можете напрямую изменить эмоцию — она следствие. Вы не можете контролировать реакцию — она автоматическая.
Единственное место, где можно вмешаться — это «З» (Значение).
Речь не о том, чтобы «думать позитивно». Речь о том, чтобы научить ребёнка замечать свои мысли и менять их — до того, как они запустят страх.
Как Миша перестал прятаться на поле
Мама Миши написала нам после интенсива:
«На тренировках он был лучшим. Тренер хвалил, ставил в пример. А на играх — как подменили. Пас назад, пас назад, пас назад. Ни одного удара за матч. Я думала, это характер такой. Или нервы.»
«После интенсива я поняла: проблема была во мне. В том, как я реагировала на его ошибки. Вроде ничего не говорила, но он видел мои вздохи. Чувствовал разочарование. И это формировало его мысли, а затем и действия.»
«Мы начали работать по системе. Через два месяца тренер спросил: "Что вы сделали с ребёнком? Его как подменили". Миша забил 4 гола за турнир. Но главное — он начал получать удовольствие от игры.»
Техника «3 секунды» — попробуйте сегодня
Это не заменит системную работу, но даст первый результат уже на ближайшей игре.
Что делать после ошибки ребёнка
Когда ребёнок совершил ошибку на поле и смотрит на вас — у вас есть 3 секунды, чтобы повлиять на его «значение».
Эта техника работает, потому что убирает главный триггер негативного «значения» — вашу оценку. Ребёнок перестаёт играть «для вас» и начинает играть для себя.
Это работает. Но это только 1 из 5 техник. Остальные — на эфире.
Приходите на первый эфир — начнём разбирать систему
Техника «3 секунды» — это первая помощь. Чтобы по-настоящему изменить ситуацию, нужна система. И она разложена на три эфира интенсива.
На первом эфире вы узнаете:
Важно: места на эфире ограничены. Каждый следующий эфир строится на предыдущем — начните с первого.
Повтор каждого эфира в 19:00 мск. Точное расписание и ссылки — в Telegram-боте.
Хотите персональный план для вашего ребёнка?
Эфиры дадут вам систему. Но каждый ребёнок — уникален. У него свои сильные стороны, свои пробелы, своя история.
Если хотите персональную карту развития именно для вашего ребёнка — есть диагностика.