Инструмент ведёт диагноста по разбору: находим корень через линию времени, показываем, как он тянет остальные сферы, честно считаем цену промедления и строим путь к результату под запрос клиента.
4
Шаг 1 · Линия времени
Где на самом деле корень
Упражнение Анны: рисуем линию от 0 лет до сегодня. По выбранной сфере вспоминаем, что говорили, какая была атмосфера, какие сценарии в детстве. Настоящая причина всегда глубже, чем кажется - до 25 лет закладывается основное.
Что подсказать клиенту вспомнить · по сфере «-»
Линия времени клиента
Эта фраза станет корнем во всей карте. Её можно править.
Шаг 2 · Причинно-следственная цепочка
Как корень доходит до симптома
Цепочка собирается из ответов клиента. Каждый вопрос вскрывает одно звено: корень из детства порождает убеждение о себе → оно держится ради выгоды → отсюда ведущая эмоция → она диктует поведение → а оно даёт симптом, с которым пришли. Задавайте вопросы по порядку и вписывайте ответ его словами.
Шаг 3 · Эффект домино
Один корень тянет за собой все сферы
Проблема не живёт в одной сфере. Один и тот же корень и ведущая эмоция проявляются везде - поэтому чинить сферы по отдельности не выходило. Отметьте/поправьте, как это проявляется у клиента.
Общий корень
-
Шаг 4 · Цена промедления
Что уже пробовали - и сколько это стоило
Сначала спрашиваем честно, потом показываем на линии времени, сколько лет ушло на топтание на месте - и с чем это сравнить.
1.Что вы уже пробовали, чтобы прийти к «цели»?
2.Как думаете, почему не получалось дойти до результата?
Почти всегда - работали с поверхностью, а не с корнем: разговором рефлекс не переписать. «Понять» ≠ «перестать чувствовать». Здесь и подводим к тому, что причину никто не убирал.
Можно взять от возраста самого раннего воспоминания на линии времени.
Линия времени: потеряно против одного месяца
Шаг 5 · Путь под ваш запрос
Как прийти к цели за 1 месяц: 4 шага
Линия времени: потеряно против одного месяца
Программа по модулям - под ваш запрос
Путь виден. Пройти его можно с сопровождением.
Ровно эти 4 шага и есть программа «Результат»: 1 месяц, ваша сфера, метод КПТ + EMDR 3.0, куратор рядом. Это не обязательство - просто следующий шаг, если захотите.